年末の暴飲暴食で疲れ切った胃をリセットすベく丸ー日の断食に挑戦してみました。 ル一ルは簡単。朝起きてから夜寝るまで何も食べないこと! ただし脱水症状を起こすといけないので水とお茶はOK。カロリ一があるのでジュ一スは不可。 それと口臭予防のためミ…
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